舒緩足部、背部、肌肉和筋膜；針對足底筋膜炎、深層組織和激痛點；開始用較軟的球進行按摩，逐漸形成較緊的球；準備好後增加壓力；所有球均採用易於清潔的材料製成，無異味、無殘留；該球非常輕，適合日常在家中、辦公室或任何有需要的地方使用；